TẠI SAO PHẢI KIỀM HÓA CƠ THỂ?

– Năm 1931 nhà sinh học nổi tiếng người Đức Otto Heinrich Warburg đạt giải Nobel sinh lý học và y khoa vì đã phát hiện ra nguyên nhân gốc rễ của ung thư là do sự thiếu hụt oxy trong tế bào, từ đó tạo tính axit trong cơ thể.

– Trong cơ thể con người, nước chiếm đến khoảng 70% trọng lượng, 83% trong não, 96% trong huyết tương, 70% trong tim và thậm chí trong xương cũng có nước. Nước chính là nguồn gốc duy trì sự sống. Ở trạng thái bình thường, cơ thể người sẽ có tính kiềm nhẹ với độ pH xấp xỉ 7.34 – 7.4
– Những thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày chỉ có 20% kiềm được đưa vào cơ thể, còn lại 80% là axit. AXIT chính là “kẻ đi đầu” trong việc gây ra căn bệnh ung thư. Vì vậy, việc kiềm hoá cơ thể, trung hoà axit dư thừa là rất cần thiết.

– Khi cơ thể nhiễm axit trong thời gian dài, mất cân bằng axit – kiềm, sẽ làm thay đổi môi trường máu, các mô và tế bào, giảm nồng độ oxy trong máu, làm tăng lượng axit lactic, gia tăng các gốc tự do nguy hiểm, nguy cơ nhiễm khuẩn cao. Các căn bệnh nguy hiểm sẽ có cơ hội nảy sinh, điển hình là Ung thư, gout, đau dạ dày,…Các tế bào ung thư chỉ sống được trong môi trường axit, vì vậy:
✅Kiềm hoá cơ thể là một trong những chiến lược trong cuộc chiến ung thư.
✅Kiềm hoá cơ thể sẽ giúp loại bỏ các gốc tự do, từ đó các tế bào sẽ được sạch sẽ, thông thoáng hơn, tăng lượng oxy cho cơ thể. Ung thư sẽ khó có cơ hội phát triển.
✅Kiềm hoá cơ thể là chìa khoá vàng cho sức khoẻ của bạn, giúp nâng cao sức khoẻ, nâng cao chất lượng cuộc sống.
✅Kiềm hoá sẽ giúp bạn tránh xa được căn bệnh ung thư, giúp các tế bào và mô được khoẻ mạnh và hoạt động hiệu quả, tăng sức đề kháng, đẩy lùi bệnh tật

5 CÁCH KIỀM HÓA CƠ THỂ KHÔNG THỂ BỎ QUA
1. Sử dụng nước ion kiềm để kiềm hoá cơ thể
– Bổ sung từ 2 – 3 lít nước ion kiềm mỗi ngày là vô cùng cần thiết, nó sẽ giúp trung hoà axit trong cơ thể, đẩy lùi bệnh tật và chống oxy hoá nhờ vào các phân tử Hydro hoạt tính có trong nước. Kích thước phân tử nước siêu nhỏ giúp thẩm thấu dễ dàng, thải độc và xâm nhập vào các mô, tế bào giúp trung hoà axit nhanh hơn.
– Loại nước này cũng giúp ngăn chặn sự hình thành của các gốc tự do gây bệnh, giảm nguy cơ mắc ung thư, lão hoá, các bệnh về đường tiêu hoá, gout, tiểu đường,…

2. Tăng thực phẩm giàu tính kiềm trong các bữa ăn
– Một chế độ ăn uống lành mạnh với những thực phẩm giàu giá trị dinh dưỡng, bổ sung lượng kiềm cao sẽ giúp tăng cường đề kháng, duy trì vóc dáng, phòng bệnh,…Việc bổ sung quá nhiều thực phẩm có tính axit sẽ khiến cho cơ thể phải đối mặt với nguy cơ nhiễm bệnh cao.
– Một số loại thực phẩm làm tăng axit như: thịt đỏ, đồ ăn cay nóng, đồ chiên rán, bia rượu, nước có gas, tinh bột,… cần hạn chế hoặc tránh sử dụng.

– Các loại thực phẩm có tính kiềm cao được khuyến khích bổ sung vào thực đơn hằng ngày:
+ Nhóm rau xanh lá, rau họ cải: Cải bắp, rau bó xôi, cải xoăn, cải xoong, súp lơ, cải thảo,…
+ Nhóm các loại củ, quả có tính kiềm cao: Củ cải, củ cải đường, khoai lang, khoai môn, bí ngô, cà chua, ớt chuông, gừng, cà rốt, tỏi,…
– Một chế độ ăn uống lành mạnh với những thực phẩm giàu giá trị dinh dưỡng, bổ sung lượng kiềm cao sẽ giúp tăng cường đề kháng,

3. Bổ sung một số loại hạt vào thực đơn
– Các loại hạt như hạnh nhân, macca, hạt dẻ, hạt điều, các loại đậu hạt,… là những loại có tính kiềm cao. Việc tăng cường các loại hạt trên vào thực đơn hằng ngày sẽ giúp kiềm hoá cơ thể cực kỳ tốt.
– Hạt kê, hạt bí ngô còn được đánh giá là có tính kiềm cao nhất trong các loại hạt. Chúng cung cấp chất xơ dồi dào, vitamin và các chất như kẽm, magie, vitamin E, photpho,… Đây cũng là những loại hạt giúp giảm cholesterol xấu trong máu, phòng ngừa ung thư hữu hiệu.

– Mặc dù khá hiệu quả đối với việc kiềm hoá cơ thể nhưng chúng ta nên sử dụng với liều lượng phù hợp.

– Việc ăn quá nhiều hạt trong ngày có thể gây nên một số triệu chứng đầy bụng, khó tiêu,…

4. Ăn nhiều trái cây và uống các loại nước ép hoa quả tươi
– Một số loại quả tươi có tác dụng kiềm hoá cơ thể tốt như: Cam, quýt, bưởi, chuối, dưa hấu, kiwi, dứa, dâu tây, táo,…

– Bổ sung trái cây có tính kiềm cao cũng giúp tốt cho hệ tiêu hoá, giảm axit dư thừa tích tụ trong cơ thể. Đồng thời điều này cũng giúp nâng cao sức khoẻ nhờ vào lượng vitamin và dưỡng chất dồi dào.

5. Tập luyện các bài tập hít thở sâu

– Thực hiện hít thở sâu sẽ giúp tăng cường lưu lượng oxy lên não, kích thích não bộ hoạt động và giúp tinh thần sảng khoái, phấn chấn hơn. Đồng thời, nó cũng mang lại hiệu quả trong việc đào thải độc tố ra ngoài cơ thể.

Thông tin sản phẩm khác, Vui lòng xem tại đây hoặc truy cập shopee để tham quan mua hàng.